Massages
Ontspannings massage
Een ontspanningsmassage is een heerlijke lichaamsmassage die je helemaal tot rust brengt. Studeren, werken, zorgen voor het huishouden en je gezin, je sociale contacten onderhouden,… Het leven kan heel wat stress met zich meebrengen. Die spanningen kunnen zich ongemerkt vastzetten op je lichaam en zo zorgen voor verkrampte spieren, nekklachten, hoofdpijn of vastzittende schouders.
Een zachte ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je spieren zich terug kunnen ontspannen en dat jij mentaal en fysiek helemaal tot rust komt. Via langzame, losse bewegingen met weinig druk stimuleert je massagetherapeut de zintuiglijke zenuwuiteinden van je huid. Hierdoor komt endorfine vrij in je hersenen en ervaar je een ontspannen en gelukzalig gevoel.
Hotstone Massage
De hotstone massage wordt vaak gezien als een variant van de Zweedse massage waarbij hete afgeronde basalt stenen worden gebruikt om het gehele lichaam te masseren. Met behulp van een hotstoneheater worden de stenen tot ongeveer 45 graden Celsius verhit. Het is niet bekend waar en wanneer de hotstonen massage precies is ontstaan.
Net als bij een Zweedse massage, maakt de masseur gebruik van kneden, strijken, cirkelbewegingen en vibratie tijdens de massage om spanning in de spieren te verminderen.
De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren. De hotstonen massage verlicht spanningen en geeft u nadien veel energie. Na een legging van de hotstones op het lichaam word U verder los gemasseerd met de warme stenen en olie. Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgifting.
Voetreflexmassage
Alle delen van het lichaam, zoals de huid, de spieren, de botten, zenuwen en alle organen hebben een reflexzone op de voet. De voet weerspiegelt dus het hele lichaam. Door massage van de reflexzones kunnen blokkades die zich in het lichaam hebben gevormd worden opgeheven. Wanneer blokkades zijn opgeheven is het lichaam in staat zichzelf te genezen. Voetreflex massage is er dus op gebaseerd om uw lichaam te helpen genezen.
